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揭阳如何有效预防老年痴呆病

  随着人体进入老年阶段,身体的各项机能都开始进入下坡路,这是就容易受到各种疾病的困扰,特别是近年来发病率较高的老年痴呆症,给老年朋友的健康和生活都造成很大影响,那么如何有效预防老年痴呆病呢?

如何有效预防老年痴呆病

  一、药物预防

  古往今来,人们一直在探索养生保健,防老抗衰,延年益寿的方法,随着人们的生活质量得到很大提高,越来越多的人开始注重养生。中医认为老年衰老的本质是阳虚血瘀,所以很多中药方剂中的89.5%以补脾肾为主,所以老年阳虚者可常服健脾补肾之品。另外对脑动脉硬化,脑血管疾病等要积极治疗,控制其发展,对改善大脑组织的血流灌注,维持大脑代谢正常,预防痴呆发生有很大作用。

  二、灸法预防

  灸法亦可扶阳化瘀,延年益寿,古代灸任脉的神阙、气海、关元,督脉的命门、大椎、膏肓、肾俞、志室,胃经的足三里穴(双)、每次灸五壮,均有补肾填精助阳、防止衰老和预防痴呆的效果。

  三、注意智力训练

  有研究发现,常用脑,勤用脑,动脑的人可以保持头脑灵活,锻炼脑细胞的反应,可降低老年痴呆症比例,相反不善用脑,整天无所事事的人患痴呆症的比例高。老年朋友们在生活中可以多看书,尝试新事物,去学习新事物,培养自己的业余爱好,可以活跃脑细胞,防止大脑老化。多参加老年活动,和朋友聊聊天,约上好友下下棋,打打麻将,了刺激神经细胞活力。

  经颅磁治疗仪通过输出特定能量的负极性重复性交变电磁,直接透过颅骨达到脑内较深层组织,作用在脑细胞和中枢神经上,使细胞带电量增加,携氧能力增强,改善脑细胞的代谢环境,增加代谢酶活性,使受损的脑细胞代谢加快,增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播,使脑电活动能力增强,促进脑功能的恢复,从而达到治疗和改善疾病。